25 ผลเสีย เมื่อดื่มน้ำไม่เพียงพอ มีดังนี้
1 โลหิตข้น
2 โลหิตไหลเวียนลำบาก
3 หัวใจทำงานหนักในการสูบฉีดโลหิต
4 ทำให้เหนื่อยง่าย
5 อ่อนเพลีย
6 เมื่อยล้า
7 หัวใจเต้นไม่ปกติ
8 บางครั้งหน้ามืด เพราะโลหิตสูบฉีดไปเลี้ยงสมองไม่พอ
9 ลมหายใจร้อน
10 ไม่สดชื่น
11 นัยน์ตาแห้งขาดน้ำหล่อเลี้ยง แสบตา
12 ใบหน้าร้อนผ่าว
13 มักเกิดอาการร้อนในบ่อยๆ
14 เยื่อบุผนังภายในปากอักเสบ
15 น้ำลายมีรสเปรี้ยว
16 มีกลิ่นแรง
17 เจ็บลิ้น
18 ลิ้นเป็นฝ้าสีเหลืองหนา
19 ริมฝีปากแห้งแตก
20 ผิวหนังหยาบไม่ชุ่มชื่นสดใส
21 การขับถ่ายไม่สะดวก เช่น ท้องผูก ถ่ายลำบาก ปัสสาวะติดขัด มีสีเหลืองเข้ม
22 เป็นเหตุให้ไตพิการ
23 เกิดนิ่วในกระเพาะปัสสาวะ
24 อุณหภูมืในร่างกายสูง
25 เหงื่อน้อย ตัวเหนียว มีกลิ่นตัว
ขอบคุณ ข้อมูลจาก 247 City Magazine
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น